Sep 23, 2019 · Jak ubrać się na jesienną wędrówkę. Jesienią idealnie sprawdza się znany i omawiamy od lat patent warstwowego ubierania się na tak zwaną „cebulkę”. Gdy wyruszamy w góry w okresie przejściowym, jakim jest jesień, musimy być gotowi na aurę zarówno typowo jesienną, jak i letnią bądź zimową. Temperatury mogą oscylować w
Aug 29, 2023 · Do plecaka warto więc zgarnąć także małe co nieco w postaci wafli ryżowych, zbożowych ciastek, orzechów czy zdrowych chipsów z owoców (np. z bananów). Myśląc o tym, jaki pożywny prowiant zabrać w góry, nie można zapomnieć o suszonym mięsie .
Jan 2, 2023 · Wyprawka w góry na zimę może decydować nie tylko o komforcie Twojej wyprawy, ale niekiedy uratować Ci zdrowie czy nawet życie! Wyjazd w góry zimą. Co spakować do plecaka? Wycieczka w góry zimą będzie bezpieczna tylko wtedy, jeżeli odpowiednio zapakujesz swój plecak. Co powinieneś mieć koniecznie ze sobą? Jak się spakować w
Apr 26, 2023 · Co trzeba zabrać do plecaka na wyjazd w góry zimą niezależnie od celu podróży? Każdy powinien mieć przy sobie: naładowany telefon z aplikacją do nawigacji; czołówkę; papierową mapę; folię NRC; ogrzewacz chemiczny; czekoladę i produkty spożywcze nadające się do zjedzenia w niskiej temperaturze; termos z gorącą herbatą
Wiele polskich gór może zimą pokonać nawet osoba nieprzygotowana technicznie i mająca minimalne doświadczenie. Żeby było to przyjemnością, trzeba do plecaka spakować parę absolutnie podstawowych elementów wyposażenia. Oto lista rzeczy, które są niezbędne podczas wyjścia w góry zimą: – Dobrej klasy termos i coś do zjedzenia.
May 21, 2023 · Kiedy czujesz głód przygody, wskakujesz w buty trekkingowe, chwytasz w plecak i ruszasz w trasę. A co pakujesz do plecaka, oprócz kilku przydatnych górskich akcesoriów? Oczywiście, coś, co zaspokoi ten drugi, bardziej przyziemny głód. Prezentujemy zdrowe i praktyczne pomysły na to, co zabrać do jedzenia w góry.
Oct 16, 2019 · Apteczka to jedna z ważniejszych rzeczy, które powinniście spakować do plecaka wybierając się w góry zimą. Nawet jeśli jest to krótka – jedno czy dwudniowa wycieczka. Apteczkę można skompletować samemu lub zakupić gotowy zestaw i uzupełnić go według indywidualnych potrzeb np. lekami branymi na co dzień.
Przygotowania do wymarszu zacznij od wyboru najbardziej optymalnego plecaka. W pierwszej kolejności zwróć uwagę na jego pojemność. Zimą zabierzesz ze sobą na szlak nieco więcej ekwipunku niż latem. Mając to na uwadze, zdecyduj się na plecak górski o pojemności od 30 do 40 litrów. Modele o tej pojemności pozwolą Ci bez trudu
Dlatego lepiej rano zjeść śniadanie, a do plecaka wrzucić lekkie przekąski, np. w postaci pełnowartościowych batonów musli zapewniających odpowiedni zastrzyk energii. Zawsze należy pamiętać o latarce, np. w postaci tak zwanej „czołówki”, podstawowych środkach do udzielania pierwszej pomocy (apteczka turystyczna), powerbanku .
. 2wgp6fcx5r.pages.dev/7082wgp6fcx5r.pages.dev/8282wgp6fcx5r.pages.dev/9052wgp6fcx5r.pages.dev/6712wgp6fcx5r.pages.dev/732wgp6fcx5r.pages.dev/3212wgp6fcx5r.pages.dev/5192wgp6fcx5r.pages.dev/2502wgp6fcx5r.pages.dev/202wgp6fcx5r.pages.dev/6062wgp6fcx5r.pages.dev/3092wgp6fcx5r.pages.dev/5842wgp6fcx5r.pages.dev/352wgp6fcx5r.pages.dev/5722wgp6fcx5r.pages.dev/745
co zabrać do plecaka w góry zimą
